Casou, está pensando em engravidar??

Esse é meu caso! Mas por enquanto é só um projeto!!!!

Veja as dicas que encontrei:

Da decisão à gravidez em 20 passos
Escrito para o BabyCenter Brasil

* 1. Vá a uma farmácia ou posto de saúde e comece a tomar ácido fólico
* 2. Pense duas vezes antes de cair na balada
* 3. Diminua o cafezinho sagrado de todo dia
* 4. Tente se aproximar do seu peso ideal
* 5. Encha a geladeira de comida saudável
* 6. Monte e siga seu programa de exercícios
* 7. Vá ao dentista
* 8. Pesquise um pouco o histórico médico da sua família
* 9. Marque uma consulta com o ginecologista
* 10. Observe seu corpo para descobrir quando está ovulando
* 11. Informe-se sobre seu plano de saúde ou pré-natal público
* 12. Faça as contas e programe sua vida financeira
* 13. Planeje seu espaço físico
* 14. Organize seus sentimentos e sua saúde mental
* 15. Proteja sua saúde e evite infecções
* 16. Pense bem
* 17. Conte a notícia para um(a) amigo(a)
* 18. Apimente sua relação
* 19. Pare de usar seu método anticoncepcional
* 20. Divirta-se e aproveite a vida despreocupada sem filhos

Leia na íntegra aqui: http://brasil.babycenter.com